Реклама:

Загрузка...

Подписывайтесь на новости


РЕКЛАМА

Загрузка...

Диеты, похудение

Стройность сегодня ассоциируется с красотой и здоровьем. Мы не призываем изнурять себя голодом и отказываться от еды во имя тонкой талии, но, если вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, поможем подобрать подходящую диету. Диеты бывают жесткие и мягкие, короткие и длительные, с моно и разнообразным сбалансированным рационом. У каждой свои преимущества и недостатки.

Здесь же вы найдете информацию о лекарственных травах, помогающих сбросить вес, фармацевтических препаратах и процедурах для стройности. Узнаете, как правильно закрепить достигнутые результаты и не сорваться снова.

Все рецепты похудения из этого раздела можно использовать только после консультации с врачом, помните, что полнота нередко бывает лишь следствием какого-либо заболевания, а не самостоятельной проблемой.

Особенности правильного питания при занятиях фитнесом до и после тренировок

Сбалансированное правильное питание при занятиях фитнесом – одно из главных условий для получения ожидаемого результата от спорта.

В чем польза льняной каши и как ее приготовить быстро и вкусно

Если вы являетесь сторонницей здорового питания, то пора выяснить, чем полезна льняная каша.

Особенности диеты Мелани Гриффит и меню на один день

Диета Мелани Гриффит, помогающая поддерживать великолепную форму в любом возрасте, популярна далеко за пределами Голливуда.

Диета при депрессии – что съесть от плохого настроения и не поправиться

Проблемы на работе и в личной жизни приводят к тому, что в организме снижается количество серотонина – источника удовольствия. Попробуйте побороть депрессию с помощью еды.

Простая и быстрая диета на овсяной каше – преимущества и меню

Овес не содержит жиров и является низкокалорийным продутом, благодаря чему его часто используют для похудения

Диета на сухофруктах – вкусное похудение с пользой

Хотите сбросить вес с комфортом, попробуйте сделать это, взяв в помощники дары садов со всего мира.

В чем вред сахара и чем правильно заменить привычный продукт

Сахар – один из самых спорных продуктов питания. Все знают о вреде, который способно нанести организму бесконтрольное употребление сладостей.

Чем полезно соевое молоко для красоты и здоровья и как его приготовить дома

Доказано, что молоко из бобов сои по многим показателям превосходит продукт животного происхождения.

Диета пещерного человека – четыре этапа очищения и похудения

На создание «пещерной» диеты авторов вдохновил рацион людей, живших в период палеолита. Эта эпоха длись около 2,5 млн лет и закончилась примерно 10 000 лет назад.

Освежающий смузи из дыни и свеклы с льняным семенем – полезный очищающий напиток

Сочетание ароматной дыни, полезнейшей свеклы и семян льна с йогуртом – беспроигрышный вариант для настоящего полезного смузи.

Секреты японской диеты для похудения – рацион и основные правила

Суть японской диеты и рекомендуемое меню для похудения за две недели.

Как правильно худеть зимой: 10 способов и их особенности

Набрали лишние килограммы после праздников? Пора избавляться от них, но делать это нужно правильно!

Как избавиться от жира на животе и бедрах быстро и без изнурительных диет

Жировые отложения на животе и бедрах предусмотрела сама природа, но их излишки портят фигуру. Как избавиться от лишнего, не навредив красот и здоровью?

Пора обрести формы: как выбрать тренажерный зал и лучшего тренера

Какая девушка не мечтает об идеальном теле? Трудно найти даму, которая довольна своей фигурой на все 100%. Сидячий образ жизни, нервная работа, заедание проблем сладостями, зачастую приводят к лишним килограммам и, как следствие, огорчениям по поводу отражения в зеркале.

В чем секрет радужной диеты: влияние цветов на здоровье

Цветотерапия: миф или реальность? Оказывается, самый простой способ оздоровить свое тело – радужная диета.

Политика конфиденциальности

Политика обработки файлов cookie

Пользовательское соглашение

Размещение рекламы на сайте

© 2013-2018. Все публикации защищены законодательством об авторском праве. Любое копирование материалов с целью публикации на другом ресурсе запрещено.

Запросов 109, за 0,488 секунды.