Варианты меню разгрузочных дней для очищения и похудения в домашних условиях
Когда человек уменьшает количество потребляемых калорий и сокращает пищевой рацион до минимума, организм отдыхает и очищается, улучшаются обмен веществ и пищеварение.
Здоровье
Каждая женщина должна серьезно относиться к своему здоровью – ведь она продолжательница рода, и от того, насколько здоровое потомство мать произведет на свет, зависит судьба человечества. Даже если вы не хотите думать так глобально, все равно нужно заботиться о себе.
В этом разделе собраны статьи, подготовленные профильными врачами. Они помогут разобраться с диагнозами, узнать симптомы заболеваний и методики их лечения. Однако мы не устаем повторять, что лечение может назначить только врач! Все материалы можно рассматривать исключительно в ознакомительных целях.
Здесь же вы найдете безопасные рецепты народной медицины для укрепления и оздоровления организма. Для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, предлагаем эффективные диеты для похудения.
Из чего и как сшить маску из ткани от коронавируса – мастер-класс с фото и общие совет
Даже те наши читатели, которые никогда не держали в руках нитку с иголкой, спрашивают – как сшить маску от коронавируса своими руками из ткани, марли или других материалов.
Как улучшить работу мозга и вернуть память без лекарств – 10 простых правил
Большой объем информации приводит к ухудшению памяти и снижению сообразительности. Как улучшить работу мозга без лекарств?
Почему невысокие люди чаще полнеют и как похудеть при маленьком росте
У невысоких людей потеря веса всегда затруднена. Как похудеть при маленьком росте, если килограммы не хотят уходить?
Простые рецепты по лечению кашля народными методами
Кашель по сравнению с другими проявлениями простуды может привести к неожиданным последствиям.
Продукты для улучшения памяти – есть и помнить
Что делать ели память стала хуже? Хотели что-то сделать и забыли, в голове крутится название лекарства, но никак не получается его вспомнить.
Особенности правильного питания при занятиях фитнесом до и после тренировок
Сбалансированное правильное питание при занятиях фитнесом – одно из главных условий для получения ожидаемого результата от спорта.
Бюджетная и безопасная альтернатива таблеткам – настойка пустырника
По историческим данным, сохранившимся еще с XV века, известно, что пустырник в те времена широко применяли во многих областях медицины, а в лечение неврозов, он был единственным средством, снимающим симптомы.
В чем польза льняной каши и как ее приготовить быстро и вкусно
Если вы являетесь сторонницей здорового питания, то пора выяснить, чем полезна льняная каша.
Особенности диеты Мелани Гриффит и меню на один день
Диета Мелани Гриффит, помогающая поддерживать великолепную форму в любом возрасте, популярна далеко за пределами Голливуда.
Применение розмарина в народной медицине и уходе за волосами
Розмарин широко известен, как ароматная и острая приправа в кулинарии. Но это далеко не единственный способ применения растения.
Отзывы о жизни после удаления матки – три реальных истории женщин
Операция по удалению матки – серьезное испытание для женщины. Вопросов здесь сотни, а страхов еще больше.
Пневмония – простыми словами о симптомах и лечении воспаления легких
Пневмония представляет собой воспалительное заболевание легких. Процесс затрагивает определенный участок легкого – целую мочку, все или несколько сегментов, отдельные дольки.
Диета при депрессии – что съесть от плохого настроения и не поправиться
Проблемы на работе и в личной жизни приводят к тому, что в организме снижается количество серотонина – источника удовольствия. Попробуйте побороть депрессию с помощью еды.
Признаки и диагностика холецистита – важность своевременного лечения и профилактики
Холециститом называют воспалительные процессы, протекающие в желчном пузыре, характеризующиеся застоем желчи.
